Workshop Jak nevypustit duši na vysoké škole

Sociální komise AS FSV UK a studentské ombudsosoby vás zvou na interaktivní workshop Jak nevypustit duši na vysoké škole, pořádaný s organizací Nevypusť duši. Workshop se koná 10. prosinmce 2024 od 17:00 v místnosti B218 Areálu Jinonice. Kapacita je 30 míst, registrujte se prosím zde.

Na workshopu se naučíte:

• jak zvládat stres
• jak najít rovnováhu mezi školou a prací 
• jak se efektivně učit
• jak si organizovat čas
• jak předcházet syndromu vyhoření
• relaxační techniky pro zvládání úzkosti